Viver melhor
Podemos ter uma boa qualidade de vida, mesmo enfrentando o estresse do dia a dia.
Para isso é importante ter uma boa alimentação, praticar esportes; isso tudo é fundamental, mas não é suficiente. O nosso comportamento também conta.
Devemos deixar os problemas de lado e nos divertir mais, como por exemplo, ver um bom filme, ler um bom livro, dançar, passear, estar de bem com nós mesmos.
Compartilhar a nossa felicidade com amigos e parentes, deixar de lado intrigas e viver em paz, com harmonia. Também não esquecer de agradecer a Deus por cada minuto de nossa vida.
Enfim, para termos uma vida melhor só depende de cada um de nós.
Redação da aluna: Raquel Aparecida Cesta
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